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2019年05月16日 13:32

    北京师范大学发展心理研究所所长申继亮教授认为,“职业认同”正在成为教师能否实现自我成长的内在动力。

    高考来临,开始我们可能还不太紧张,可家中突然神经过敏,电视不开了,走路、说话声音变小了,亲朋好友不走了,餐桌上多了一份考生的"专利品"棗营养菜。晚上,又不时送上水果、营养品,还千叮咛万嘱咐:"多吃点,吃好点,争取发挥好点。"学校老师也会说:"考试时要认真,考好点,为班争光,为校争光。"周围社会也会给你带来许多压力,哪怕是一声友好的祝福!深怕辜负了父母、老师和乡亲们的希望,深怕丢了自己的面子,于是你的负担越来越重了。其实,你只要记住:"你应当成为你自己。"对于这些,你完全可以心安理得,专心投入学习中,积蓄力量,迎接挑战,今后再加倍回报。要将人们的期望变成学习的动力,万万不可成为负担。要将一切不必要的压力置之度外,以最轻松的姿态迎接考试,必能取得最佳成绩。

    刘燕敏在《保护好你孩子的天赋》中有这么一段话:“每一个孩子都拥有独特的天赋。中国的学校只承认一种,那就是把课堂上灌输给他们的知识,写在试卷上的天赋。美国的学校则承认孩子各有各的天赋,并且在教育中让他们竭力张扬他们的天赋。这结果是在过去的25年里,美国出现了几十位诺贝尔奖获得者和一百多位知识型富豪,而中国还没有哪一所学校培养出一名这样的人才。”(《读者》2004年第四期)

    高一的你:转换角色,积极适应

    15。英语基础薄弱的同学,一定要把必考单词读过三遍以上,多背短文。

    王睿(化名),男,16岁,高中一年级,独生子,家庭条件优越(父亲是局长)。从小母亲对他比较娇贯,性格懒惰,成绩差且爱面子,与人交往不好,常说假话,骗父母、老师。在学校常请假,宿舍内务混乱,经常与任课教师唱反调。

    45.青春,如歌的行板,像万花筒,幻化成五彩的音符地。      

  语文学科的作文板块因其在高考卷面上占有的举足轻重的地位,一直是一线教师关注的焦点。可是每年高考之后,大多数考生的作文成绩并不理想,作文教学的功效也常招致社会非议,因而如何切实有效地提高学生的作文水平一直都是令语文教师头痛的问题。

    二、 看一看,议一议

    四、听一听,议一议

   4、成功是因为态度。 “影响力训练”机构曾经作过上万次的调查。结果显示,决定一个人成为成功者的最关键要素中,80%属于个人自我价值取向阳花的“态度”类因素,如各种能力;7%属于运气、机遇、环境、时间、天赋、背景等所谓的客观因素

    这是最基本、也是最常用的拟题方法。其优点是:直截了当,清楚醒目。

    【一连串孩子气的语言符合小女孩儿的心理,带着任性、率真。】

  

    每个人都要走进高中的重头戏──高三。每天每天,我们都会面对老师谆谆的教诲,父母殷切的目光,还有那课桌上不断加高的书本……

    选一把椅高与小腿相当的椅子,舒适地坐在椅子上。轻轻合上你的双眼,尽可能全身放松,不管手放在什么位置上,只要觉得舒服就行。想象放松后整个身体下沉,使你的双臂和双腿感觉很沉重,像挂了沙袋,完全放松,排除杂念,开始深呼吸,不要憋气,吸气和呼气要细、长、匀。注意你的呼吸节奏,意念集中到深呼吸上,持续10分钟,直到你明显感到精力恢复为止,接着,交替进行拉紧、放松肌肉的训练,使你对体内的紧张部位和紧张程度的意识特别清楚。首先是用力握紧拳头几秒钟,然后放松,重复一次,保持紧张状态数秒钟,尔后放松,思想集中,有意识地体会紧张与放松的交替。再握紧你有右拳,但不要太用力,在放松前,感觉一下低紧张与刚才高度紧张的差别,尔后放松。再把你的左手掌朝下,向内接着向外尽可能伸展你的指头,感到紧张以后再放松,重复一下这过程,再放松。然后向内、向外伸展你的手指,但这次要像刚才那样快、有力,尽可能体会一下紧张程度减少时的感觉,再换左手,握拳、放松;再握拳、再放松;手握拳伸展、放松;再伸展放松;尽量体会减少紧张程度时的感觉。然后,你应轻闭双眼,集中思想,依次拉紧和放松你的肌肉,先是前额、脖子、胳膊上部、肩膀;再是小臂、腿肚和大腿,最后是脚和脚趾。

    那么,在孩子与异性交往这件事上,家长的作用在哪里?

  2015年年初,北京卫视首播的《平凡的世界》引发观众热议。该剧鲜明的年代特色、浓郁的普通民众家庭生活气息、对细节近乎苛刻的考究,高度还原了上世纪70年代发生在中国陕北农村和城市的痛苦和迷茫。让人们不禁想起了原著《平凡的世界》的片段点滴。原著作者路遥,这个对现在年轻人来说有点遥远、有点陌生的名字,再次回到了大众视线。

    就姬春艳的死因,记者到会亭镇一中和当地派出所采访,但均没有得到配合。所幸的是,姬生玲保存了女儿的几页日记,从上面的内容,可以看出一些蛛丝马迹:“班主任童老师,最后一次叫您。您现在终于知道我是什么人了吧!但您知道的那一天,我已经离开了。2006年4月7日,就是我离开的末日。”

    心理学家告诉我们,情感具有全面制约性。如果在情感教育上不能及时提出解决问题的方案,很容易使学生的情感发展停留在低层次的徘徊上。情感的无休止徘徊,将导致内心体验的无限空虚,整天想入非非,被莫名的忧愁和烦恼所困扰,精神沮丧,极端发展可能出现打架斗殴、犯罪等反社会行为;情感上的无休止徘徊也可能导致学生内心体验转向“实惠”:放弃高层次的追求,整天贪图享受,无所作为,极端发展可能使学生变得目光短浅,唯利是图。这两种倾向的表现形式不尽相同,实质上都是情感发展中出现了情感障碍,即所谓的“情感危机”。以这位同学的个性,如果不能有效地帮助其走出困惑,他很可能就会自暴自弃。我对他教育、帮助的案例可以说是成功的。

    其次,他告诫父母要给孩子以帮助。他说:“以帮助获得的威信,以谨慎关切的知道获得的威信,可以以了解获得的威信作适当的补充。”

    三十六,在大学里就开始训练自己的冷静力,这是一种能力的,有大事时,能安静并能快速想出办法的人,很厉害。

    我是含着一个母亲对儿子辛酸的泪给你书写这封信,我去一趟学校我的神经就会受到一次激烈的刺激。因为你不笨,为什么就不能去学校坚持念完最后这一段时间的书呢?只要有一线希望,我们都应该去争取、去努力啊!我心痛啊!相信你最近也不好受,面对的问题比我还要艰难。不过,也许你现在理解不了,将来理解的时候已经为时过晚了。我们都坚强起来面对现实吧,你的人生路会走好的。因为,你很聪明,学识也比较广泛,就是没有理解高考的重要性。因此,我在此啰嗦一下,但愿能对你起到一定的启发。

    有人说化学背背就行了,这样的认识是错误的,化学也是理科,有需要你理解的概念和理论,而概念和理论是学习具体物质的理论支撑,所以你要学会用你聪明的大脑去思考、理解化学。为了更好地适应高中化学的学习,为自己赢得高中学习的高起点,我们给你一些建议:

    1、帮助孩子完成学习,生理、心理过渡期。

    写作中要尽可能多种表达手法,展现“征服”你的那一种美。如写人,要注意通过细节,刻画人物的精神,如写具体事物,则要逼真的再现事物的特征或神韵。当然,不能“以貌取人”,要挖掘所写对象的内在美。

    《中小学生守则》、《中小学生日常行为规范》是规范学生行为的标尺,高一学生入校后,就要注意大张旗鼓地对学生进行宣传教育,使他们明确:严明的纪律是任何事业成功的保证。绝不能因为升入高中了,就有放松的思想。为了将此事落到实处,要求学生抄写、背诵《中小学生守则》,并在班上进行讨论、交流如何遵守与落实,并配以必要的班规,让学生遵照执行,健康成长。

    下午2点半,女儿午休,3点15分,又起来了,和昨天差不多,我只能睡着几分钟就醒了。女儿仍然有心事的,说:“我是表面上不紧张,潜意识中仍然很有压力。”

    (二)具有儒道思想:以出世的精神做人,以入世的精神做事。

    [简评]为了解说和修改的方便,我们为文段的排比句加了序号。

    适用话题:苦难是一笔财富;精神的力量;改变命运

    四是应多在集体活动中交往,若是单独相处时,一定要注意选择好环境和场所,尽量不要在偏僻、昏暗处长谈。如果在房间里单独相处,不要插门或锁门,以免引起他人的猜测或误解。

    3. 文化产品(电影、戏剧、绘画、歌曲、舞蹈、摄影、邮票等)的题目,用书名号标示。

    3.向衡中的学姐学哥们探讨学好生物的经验、好的方法。

    (1)单侧体操法。人脑的左右半球功能显著不同,左脑偏重于语言、概念、数字、计算逻辑推理等等:有脑偏重于音乐、绘画、空间几何、想象、综合能力的功能。考生再学习的时候一般走脑的生理负荷要比右脑重,左脑疲劳时,容易产生无精打采、记忆力减退、注意力不集中和精神衰弱等反映。

    47、 这是大家众所周知的。

    所以,亲爱的纸质书,写到这里我才明白:我在这里悼念你,其实并不是为我自己,而是在替别人悼念。我不会离开你,也不允许你离开我。我将和你一起,直至生命尽头。

  学问好不如做事好,做事好不如做人好……会说话,就能减少奋斗三十年……一个人有多少钱并不是指他拥有多少钱的所有权,而是指他拥有多少钱的使用权……一个人赚的钱,12.5%是靠自身的知识,87.5%则来自人脉关系……三十岁以前靠专业赚钱,三十岁以后拿人脉赚钱……你和世界上的任何一个人之间只隔着四个人……

    作为家长得清楚了解在什么阶段我们该关注的重点是什么,在出现一些突发的状况时别慌,按照既定的目标坚持下去。家长的淡定平和,也会给孩子传达出一种力量和信号:我们知道自己该做什么,父母相信你!这对于孩子来说,将是莫大的鼓舞,也是一颗定心丸,有利于孩子最大限度的发挥自己的能力!

    分析考试怯场的原因来自三方面:

    E.坚持不懈,反复练习。一次练习只要3—5分钟,坚持每天练习2-3次,在上数学课前和做数学习题前都进行一次练习。在身心放松的状态下,反复说着激励自己的话,使之根植于潜意识中,潜意识自会焕发巨大的能力,帮助你学好数学,取得好成绩。如此坚持训练一、二个月后,数学成绩就会有所提高。长期坚持下去,会有更大收获。

    我生活在一个家教严格的家庭,从小在父母铺设的轨道上前进,不敢越雷池一步。他们为我计划的未来蓝图就是轰轰烈烈,出人头地。可他们不知道,我心所向往的却是安静闲适,波澜不惊的生活。

    [点评]《“柿把儿”老师》是一篇校园生活的力作。作品的成功首先应归功于作者有生活,非捏粉笔9年方能写得出这种充满粉笔芳香的小说来。

    有空闲,多阅读。

    高考来临,开始我们可能还不太紧张,可家中突然神经过敏,电视不开了,走路、说话声音变小了,亲朋好友不走了,餐桌上多了一份考生的"专利品"棗营养菜。晚上,又不时送上水果、营养品,还千叮咛万嘱咐:"多吃点,吃好点,争取发挥好点。"学校老师也会说:"考试时要认真,考好点,为班争光,为校争光。"周围社会也会给你带来许多压力,哪怕是一声友好的祝福!深怕辜负了父母、老师和乡亲们的希望,深怕丢了自己的面子,于是你的负担越来越重了。其实,你只要记住:"你应当成为你自己。"对于这些,你完全可以心安理得,专心投入学习中,积蓄力量,迎接挑战,今后再加倍回报。要将人们的期望变成学习的动力,万万不可成为负担。要将一切不必要的压力置之度外,以最轻松的姿态迎接考试,必能取得最佳成绩。

    高处不胜寒。

    高考作文中有大量这样的命题:给出一则或多则材料,从材料中引出一个话题(或题目),或由材料引发联想和感悟,或由材料触发议论。无论是哪种形式,对所给材料都要给予足够重视。但在作文备考训练乃至某些教师的指导中,不重视所给材料的现象屡见不鲜,尤其是从材料中引出话题(或题目)的类型,更是不同程度地存在一种错误认识,即:认为材料的作用仅仅是引出话题(或题目),写作时只需两眼盯住话题(或题目),不必考虑所给材料。殊不知,作文题目上的材料不仅具有引出话题(或题目)、阐释话题(或题目)的作用,而且它还具有提示写作的功用。因此在写作前的审题过程中,一定要搞清材料写的是什么,隐含着什么信息,这样才能从材料上把握作文命题隐含的信息点,搞清写作内容上的限制,避免立意上的偏差。如:

    记得有一次和朋友吵架了。那一次,我们谁也不让谁,就算别人来劝说我们也不会去给对方道歉,那一整天,我们互相不说话,谁也不理谁,就可以说是完全的忽视了对方,感觉不到她。到了放学的时候,另一个朋友过来说:“你们干嘛闹成这样,打架都是朋友嘛!没必要为这点小事闹得不可开交吧!”我默默地听着,听她在那里认真的开导我,我这时笑着说:没担心没事的,这件事我会好好想想的,谢谢你开导我。”回到家中,我坐在床上,想着今天发生的事情,感觉那一刻去的真快,抓不住一样,但是在脑海中却清楚的记得,我在想也许是时候停一下去认真的看待我跟她之间的事了。在跟她这一段时间中,我明白了朋友要互相包容,要互相体谅,要学会站在对方的角度去想想问题,停一下让我学会去看待一件事情,也懂了很多。

    一、团体战术。我在高考中之所以能取得较好的成绩,主要是我采用了“团体战术”。这一战术的理论基础是“木桶原理”也就是说一只由许多木片钉成的木桶用来盛水,而各木片长短不一。木桶的盛水量并不取决于长木片,而是由短木片决定。我们的学习也像是用这样的木桶来盛水。我们的总成绩并不取决于优势科目,而是看自己弱科与他人的相比是否占优势。要想在高考这样空前激烈的竞争中取胜,就必须及时弥补自己的弱科,在各科都较强的情况下发展自己的优势科,这样各门功课就形成一个团体,合力出击。有些同学深知自己的弱科会在高考中拖后腿,但他们却采取了回避挑战的态度,全力发展优势科,试图以此在考试中占据优势地位,结果往往是优势科没有提高多少分,弱科却“损失惨重”。这也从反面说明了采取“团体战术”的重要性。从我个人而言,数学、英语、语文算是优势科,历史、政治成绩平平,它们无疑是我的弱科。在校领导“团体战术”思想的启发下,我在复习阶段每天都花大量的时间看历史、政治,同时对其他三科也毫不放松。这样,在高考中虽然我没有一科成绩能挤入全省前三名,但由于各科都占优势,所以总分列于全省第二。

    3、 目标具体,虚心请教。

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